红酒一定要睡前喝吗?

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葡萄酒健康|红酒一定要睡前喝吗?

红葡萄酒本身的养生功效就非常明显,对于饮用时间并没有特殊的规定,只有不是空腹饮酒,不要过量饮酒对身体就有益无害,能促进心血管血液流通速度,加速表皮毛细血管的营养成份传播速度和代谢毒素排放速度,由内至外健康皮肤。

酒精还有镇静神经的作用,可以提高睡眠质量。

红酒一定要睡前喝吗?

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